Hity pre vaše dokonalé zdravie

***Hity pre  vaše dokonalé zdravie***

Okrem superpotravín sa v súčasnosti veľkej popularite (nielen medzi celebritami ,  tešia aj lýcium, sladkovodné riasy, ako aj produkty z prírodnej lekárne ako aloe verakapucínka a rakytník, ktoré majú široké spektrum zdraviu prospešných účinkov... 

 

 

 

Odborníci hovoria, že približne polovica všetkých bolestí a chorôb sa dá eliminovať vhodnou stravou a pravidelnou očistou. Ja si dovolím tvrdiť, že nie polovica , ale skoro všetky. Očista na bunkovej úrovni, tá správna, pravidelná z  vás za 9 mesiacov pretvorí na nového človeka.

Samozrejme musí to mať disciplínu, čas, vhodný idividuálny postup a ten správny prostriedok na očistu.

Dalo by sa povedať, že zakaždým keď jeme, robíme rozhodnutie o svojom zdraví. 

 

Pri nákupe vyberajme  miestne a čerstvé  potraviny a jedlá pripravujme čo najjednoduchšie – ušetríme čas a zachováme živiny :-) . Nezabúdajme na pestrosť (nielen pokiaľ ide o suroviny, ale aj spôsob prípravy jedál), ani na to, že každý z nás je iný metabolický typ a čo jeden človek považuje za základ výživy, druhému môže škodiť... 

 

A to najdôležitejšie nakoniec... Skôr než sa pustíme do jedla, nezabudnime jedlo „požehnať“ – formou modlitby či láskyplného poďakovania ... Výživové teórie majú samozrejme veľa do seba, ale určite je kus pravdy  v myšlienke, že záleží  na tom, čo jeme, ale aj s akým vedomím (stavom mysle) jedlo prijímame...   Posväťme jedlo na tanieri- na elixír zdravia a spokojnosti.

                                                        S úctou Iveta Tuchová

Chcete spoznať ten správny detox na bunkovej úrovni?  

Chcem viac informácií:

E-mail*
Meno*